自从减肥到现在很少吃油炸碳水化合物类的食品.现在好啦,减肥有阶段性成功,偶尔一次慰劳一下自己吧.4 R% m5 E6 R0 \+ U u& U s5 p
冬天时候,一碗咖喱牛肉粉丝汤,一份生煎馒头,咖喱牛肉汤上漂浮的香菜,馒头上的芝麻和香葱,记忆中妈妈的味道,一生都不会忘记.
# h \, I- Y% }8 v/ E估计上海来的同学们的记忆中也有这么个片段吧.
& A: q" H& m; s. N- L; o在德国只有自己动手啦.. N+ r% s Z4 A8 }8 M
买了最简单版本的材料,一包面粉,一盒猪肉肉糜,生姜,芝麻,葱家里还有.# G7 H3 Y) p X# Y# {) D
1.因为面团要自然发酵一段时间,所以我先和面,然后放暖气上.我没放酵母,因为不喜欢吃发酵过的面皮,没口感,像吃油炸馒头.最正宗的生煎,面皮一定不能发酵过头./ W& N, }& N4 k' F( k3 X
0 l: M j# d8 Y/ c2 k
3 i8 A8 L7 k4 g0 B, h
2.然后就是肉馅啦,每个人偏好不同,我是按我妈妈的配方比例做的,味道和以前吃的一摸一样,Lecker!
# Q1 q8 A/ }% M9 E, l, ?! R! x/ m& M) \/ ?5 F, }
3.包完就进锅子煎啦.不沾锅加一点油,可正可反放馒头,但是反放的那种如果加猪皮冻一口汤汁是很爽的.
2 e2 m/ x" ^9 L3 c2 y7 I& s9 ? f) m
好多水蒸气...
6 L, O4 l: |" f& @! ]2 B7 c" U出锅前撒上漫漫的芝麻和葱,加入面粉水做脆脆的面衣,等面衣也金黄了,就可以出锅了.
- r6 D7 B& d8 D) R- L7 p8 w: o
+ B% R8 X( _ O% Q5 g- [3 {& W" W: }" G
出锅后
9 r1 B+ R8 r: K$ X! N5 r
* D* Q* ?/ L" z2 G8 T* M8 A ^( Q5 y9 m: R) x; j
! X3 Z# m2 s/ Q4 m+ P7 V9 D! qBon Appetit! |