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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑
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昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。 j3 Z& S3 Q# Y8 t+ t
# O. m5 w( p/ C* I原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。
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做法:
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1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。
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2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。
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3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。
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4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。! j1 |. V3 V8 d0 T
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6 i" Q; K% H$ v7 O; E" [4 I" z% w! V5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。
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: x8 z$ I8 g+ I5 n& E$ F" E: T6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。+ s+ i }9 R: u3 x9 L$ N
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" j0 R {9 R' a' B) G' G/ m7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。
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. P& F6 e* j: ~6 Z$ ?* M提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。+ D& c0 v1 P: k9 F# a2 D% w$ ]
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* R( C* V7 P6 ]/ R; |更多美食请看:BIM美食厨房 |
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