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前几天在超市看到板栗上市了。买了一小袋回家,计划做曾经在家里最爱吃的菜-板栗烧鸡。
8 t2 q* a8 G" V$ [7 p7 g网上搜索到一个很不错的方法,如何去掉板栗那可恶的外壳和毛毛。4 N' L7 D* F+ k `
1.先把每个板栗用刀砍个十字口子。! E" j% Y3 J, o; Q) U6 \ r8 a
2.把板栗们丢到沸水里煮5分钟(严格控制时间)4 H0 @8 h2 F2 H: \/ a& Y- I
3.把热水倒掉一半,加入凉水激一下板栗们% I4 f6 l; r4 f3 j; t Z, t8 m% G
4.迅速就可以把外壳和毛毛拨掉了,热油把板栗略微炸一下,盛起放在一旁。
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剩下的步骤就是烧鸡块: @. I, u9 b1 [ M) P2 N! d
姜,葱,八角,花椒爆一下,炒糖,下鸡块翻炒,待鸡肉变成淡灰色,倒入绍酒,翻炒。
4 w1 r) N# X0 K1 f+ d3 y c生抽,老抽,盐凭自己喜好加入。然后加水烧开转中火,烧到八成熟,下板栗,一起烧,中火转大火,水烧至水位到鸡块的三分之一。2 X/ G9 B' J2 q; T0 J
最后起锅前,加点高汤精或者蘑菇精或者鸡精,香喷喷的板栗烧鸡就出炉了。
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" ]5 e/ r% g6 e R冬天来了,吃点板栗,有益健康。 |
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