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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
" o% b6 j* @' Z, f3 v3 Z8 ^( x5 G7 B# F" Y0 d

------------------------------------------------------------------------------------------------2 D0 y! g4 e7 s% L; b% K, O
仁者乐山 智者乐水$ j4 `( i* H. X8 p

, w1 l$ B% A' g8 S福来堡

山水社' r; U" C- U4 s* Z. {- K0 ^, i

& y1 k" y3 G" \' N, |2 G徒步健行  领略黑森林人文景观 " B, A- M& r5 C7 h5 |
跋山涉水  感受原生态自然造化

4 b+ ?$ K% b, r4 {& o" c8 S
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片* \7 c% P/ ]  W( V- ^; @4 \& e- N
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!+ z1 L3 ?- u9 i
% U  l/ q: P/ g5 A$ `5 i  j
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   / t8 c# o* N3 @5 R; d' H
Email:lidongdao@hotmail.com9 s. Q, j0 K3 z+ O. h( A
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: ~7 N9 d5 c- d% _6 Z9 b福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡5 g; K: e6 b/ n5 ^5 @
具体时间和地点下周三通知,短信联络!" j) L: l( p: p
  K+ u) c# R" u) [1 e
--------------------------------------------------------------------------------------------------+ C) B5 x' f" ?  g( T- ~: `2 x

: j& y3 p5 ?, H# E; U7 U4 c福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604
  K4 {/ b9 t3 l2 A: p) o- ?. c8 R; f
20110604周六9:30七站台整发7 a6 c5 k4 F1 [6 e6 r! T
领队
TWyvern (请补充其他资料)/ _7 I$ F) s" @. U! L% k

3 U4 L3 g: T; N5 A$ c) @此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。; O( J6 k& }% S' e$ H7 Q
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
7 R1 h8 d3 j. D& C自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......
3 B- V- g; ]% ]0 B行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级
& H  B  C- J4 E0 I4 @5 k7 s. @% V路线(供其他远足健行爱好者参考)
* V5 G+ m' f9 q$ u# `Hinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna -
+ n, t3 U" A+ {1 |birkhof - Hinterzarten [反向亦可]
  }% x: n8 P. Q0 M*休息点3 {. R% y3 O: _  R' d2 d
去程学期票区域免费。3 z3 a9 M7 Q% s5 \7 p* W0 y

7 y2 A+ B" V5 P& k6 J( g9 I, s--------------------------------------------------------------------------------
, ]! w1 M1 L  T福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
( l+ u2 X" ^9 Y# o$ h3 r( z
20110528周六9:30七站台整发
7 A" e$ Y) \* ~* {3 Y% }  F) {
3 U' A+ v  Z, U% B行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级
% n8 ?( T7 z. O% ~; b路线(供其他远足健行爱好者参考)
* C! Z4 a  D) o' g- ~  _, q; tNotschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau% {6 `5 Q4 J' K' O. g6 H5 ]9 e
*休息点
/ p5 V, C2 o# w. g& N' P去程学期票区域免费,回程2.5欧pp
* {) m. ]/ F0 ^1 T# v& R

3 d& i6 r) P: a2 U9 W3 I- H  w" R-------------------------------------------------------------------------------------------------
. E. G+ z# _4 j& `& {" Y9 t福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)1 O/ ~+ D8 N% Q) p  f- O8 o
20110515周日9:50二站台整发
1 D3 X3 S4 B( b- z& N) f* _行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
  D9 }9 o0 x" @+ }9 X- w9 U路线(供其他远足健行爱好者参考):
* p1 J' i+ k: E) }/ u; x, s9 \Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}/ [' [  e2 Z7 Z; u
*休息点,{取消}
1 X- F0 n* H% d8 f& r学期票区域免费。) q- W1 K6 w1 J7 w# o
- U+ u* Z7 Z5 h5 q
领略历史烽烟,感怀世事沧桑;
- @3 T# s% Y" L( q' K' k+ _5 A远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。  J0 P% s% z4 ?# z% \2 L' A

$ ^( x3 Q9 ~- D' w& H. K2 g欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
- ~& `$ f! ^! V& I9 C3 Q
2 z1 n$ A% V, ?2 U4 H畅谈古今风云,愉悦天地情怀;
: e$ c7 S# D/ G  p  I, Q无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!8 Q7 G' x. e- H' i  q$ _% N
5 A8 d% q0 i$ C! Y
----------------------------------------------------------------------------------------------------
) h$ P( @8 ^: P3 ~' r; J福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom
' X, `0 q. s6 L8 y20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发' ?+ {0 `2 z5 D0 L3 Z) l
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
; z, h* R1 Q* T3 _, C' l5 U' s% a& g线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien; a  Q, z2 u; _& I; S
  X0 _, X' w. ?( d  p2 y
--------------------------------------------------------------------------------------------------% U8 h: @9 R/ ?5 Q; q( H# ~7 o
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅6 s) B  V2 f4 ?0 E% _6 b
20110501周日
  f, ^& f3 u  u" {行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P

4 e7 }7 D: m6 ]! L  q8 C  m0 q

$ m0 |; {( Y  |7 Z6 g& W2 `$ Z% _exm.---------------------------------------------------------------------------------------------------7 Y1 H, t/ C; {
福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖
- B/ z0 ^- l; k& V山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!* y+ [# \$ {/ C3 ^) E
% ?  ~: W( E- X2 a/ V( z; o' i
---------------------------------------------------------------------------------------------------
* {+ f0 n4 R( p2 ^福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰5 k5 e/ r- F: k; g( ^
Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm
2 D6 V5 s2 T/ b" o, H周日早九点正七站台集合出发3 h: G) s$ L6 y$ }8 n$ h% s5 s

. Z8 @5 h% J0 A/ h1 f& o- v  {- S---------------------------------------------------------------------------------------------------- p( B8 i+ K' ^) @# w
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心- ~" `7 t& |3 Q; M; a
refering to 52th W.E.
8 N8 U$ Y" K5 w* O8 o[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]
# K0 x9 s8 L+ g" M0 k) G) U
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=9 ]( c9 U" d: k, [: i4 S
本次为北线,加缆车费。: ~- }2 ]% m& ]( F
后天周一(节假日)早上9点7站台
) K  C2 \  e& j, [' k+ o

* m; Q' |$ S% k% a; q---------------------------------------------------------------------------------------------------
2 n' c6 s+ P: c: ]0 B福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景
! K" o+ Z( Q9 J9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发
9 T$ a: i6 U/ \) w8 I4 B7 r9 t

) d2 W- p( m% \% f6 C4 w
* l$ `# `0 }/ |# G2 k0 i
" n* _. }: ~/ i# O
- b' l" o( z3 _. T. q0 ~9 N' y- J: V" t- p; K" w8 m1 w) X
9 M  F8 `% I+ {: T

% P$ A$ O& N: R0 M( i, O  U8 @! Z

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


' F4 W  }8 V) B& i/ K/ ~% _" N8 z' W

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        前20期纪念回顾[附图:
% _9 g8 a" `. c, u黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892! r, E- L! s6 j
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398! M, C. `5 p1 \
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
* d3 V; ], W* z& V/ I; \" g! Y- F第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540, Z8 Y8 \* y; q$ W6 e4 B2 b
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
" p- X5 {0 t& Z: x5 t- `第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2846038 g3 C2 p5 m; T' r* C
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
( P" Z9 X( h& D; `第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 ) {9 t# a2 |$ B$ b. L: `
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1
: {. i+ z! W- ]  ]; J6 ^* \4 ~Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*: p0 d) @$ G& Q5 y
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1
; V6 G! z  M. j1 f; [# m+ h1 L

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
% \) A: ]( _1 i5 D; z: z' k
/ R  {% g! \  j. z$ s, c9 X
2 g2 N2 Y$ }4 l% _# I  W6 E& [乌塔峡陡峭岩壁7 N0 o4 w3 P4 w9 `* Z. N

5 n0 g+ i' J) A- Y1 Q  Q
0 w9 P0 v9 L# Q+ p乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑 7 l* J( _0 ]) m$ Z! Z8 ?6 r

. e% n. t6 g' \2 {7 u1 |初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。( k0 y. l5 L& l* A0 d
* o1 a6 Q- D9 `, m6 L/ e; m
参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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4#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt
. P0 z; }" M8 n户外徙步穿越的必备常识0 {$ z) N1 I5 {! q. C& X

& i( I: ^! K$ G+ J* u0 r徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。
8 M/ O$ L& X! F& H# O  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。
8 }; L: T+ u8 ^. B+ c& l
- d: ]: ]( W0 A) _  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。
' s& U$ Z2 u) C/ Q; p8 [# f' ^' [+ G9 f! q- r
  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。 * i) U' O1 N  s) ?

0 H0 P9 b% [2 u9 q" ^  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt' B6 H: w' n7 U0 U" J
徒步行走的基本原理及要领
. t, T$ U! j4 [4 T1 `$ d: [  X* \# C- `: L+ J: D5 E  c& V& c
  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。
3 s( X& _" Q- T0 w/ t* u" \- j
, B9 _) {: c, j: w( ?: R  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 2 d; _, T4 D5 _+ z3 f

. j$ g# |& d8 n' z/ \: N9 `  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。
+ O, b/ }2 H+ d( H* c" H" B) ?; ]' N6 L
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 % b' d/ `; `$ P+ {0 V- r

8 r) T/ N# W# E: E7 y  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。
% D, g9 Q3 U# `. s  I9 [* `: v# L! @5 J1 n2 j
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。 5 J  G1 [1 Z# {* r
$ v3 g2 ^& I. \
  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状 ( L+ @3 @2 R$ J6 \

0 g( ~: b8 Q" G2 [- L  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状 " M0 M* L6 ]- A/ T# }3 n
* C* m' ^8 }# q% t3 x2 B
  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾4 k& m2 n! K( W) v: A
Wandernshapping
0 F. I3 N% b$ _$ f" }! Q
9 x. C  c9 y  B) X! W% P减肥无疑乃自误* s  ~! W# p4 ]& m+ X* D& N
欲减返增小胖肚: M( K$ f- L4 z; ~( I) y9 H
阴阳之道在平衡
4 m; n/ T9 Z: ~# F$ w亲山近水为正途- Y9 p5 k) I" H' q, z8 Q
; Z" R2 \9 D. G; `' k
老道几经胖胖猪
* A1 P) r/ ?4 c- n/ z百试不爽步步徒% j/ M: W& q% h+ R7 v
劝君共享山水社3 h( U( H% S1 Q( ^% O. E" L
何惧体材总发福
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
& X5 A- b1 J6 q9 Q( q- V  R
# |- c% ?; n9 N0 z6 @# }! s20期纪念回顾[图:黑森林掠影]& u+ x& u# j$ E8 }

$ @$ \# |0 Y- v: U' r9 J第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2808929 u& V7 [4 D) Q( |0 ~; L
第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398, [5 w& X9 E2 T' Z" [2 b
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
4 e% s7 K! U& T5 q4 B: t6 S! m) D第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540! E, p" x2 o+ f- I5 ]
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 + I8 v4 L/ [/ |: R1 U
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
0 u" \) @8 {7 h3 W$ O第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
- C2 I- w; }' q第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 ! L# D" p% L8 E8 J1 L1 e7 l$ b/ R+ f
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354
: U, s. R, D* @8 ~; @, I第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355
! R8 _, I( d) r8 @1 V第11期20090321:从地狱谷Hoellental到天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=305631  z0 m* I& U, P
第12期20090328:三合溪谷Dreisamtal至天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=308262  X! T% l9 S: E: M/ t: @
第13期20090404:敏寺谷Muenstertal/图裴修道院 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=309626
, ^# X/ g: M8 ]# H5 D$ i第14期20090411:福德峰北一线上行途经灵垦Rinken http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310656
1 {' g8 F3 e4 _  [第15期20090413:帝王台Kaiserstuhl东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3109647 Z' c3 i) C; v3 V
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?# Y; I5 ~- c% r/ L5 x5 `$ d' f7 g5 l

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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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