黄豆功效:
+ P; [; @) k$ q' e, p& k, m+ F一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子:将黄豆(黄豆是生的)浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修,这点值得一试)
6 P* H" X7 z# Y5 _8 \7 p) D2 a下面来说醋泡黄豆的方法: ; J: x9 Z$ l2 t
1、买适量的黄豆、醋(我用的是米醋) ( L5 Q# l' p3 K. T0 m7 r# c' \
2、洗干净黄豆,把醋倒出半瓶。
$ r, ~, [6 f$ ]- y" Q2 ~9 h$ n3、把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了。 5 \6 v& {* |" W
4、量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆 . h6 }8 `) d. `" i9 q9 @
5、吃的方法:如果条件许可,可以时不时吃一些,我个人觉得,多吃些,一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃,晚上回来的时候吃,有时多,有时少,一般每天吃十几颗左右。1 S3 I) g( V* r
1 R8 }0 H( E5 P4 R9 G3 `( z; E
资料来源:http://zhidao.baidu.com/question ... cid=145&index=5 |