教你游泳,不会游的看了包你学会！！！转帖

轻轻她妈

回复 39# 蓝帝狮
& Y6 v" s: Q9 g+ H/ f; r5 }

5 ?3 f# w7 j) u% f1 D+ t; {    对，就这待遇就是咱VIP待遇啊！嫩还想怎么着呀！

蓝帝狮

回复  蓝帝狮


/ G! T4 k- p1 j' f    对，就这待遇就是咱VIP待遇啊！嫩还想怎么着呀！ ...
( o( |( i7 C# j9 p轻轻她妈 发表于 6.7.2010 21:02

3 l: j+ ?% s% E% {
0 K$ ?1 Z# q6 {( g( k优先，免费。。。

轻轻她妈

回复 43# 蓝帝狮


% p: I9 s( g$ V/ [    免费肯定不行，优先可以考虑，有妹妹手把手教，嫩还想免费

蓝帝狮

回复  蓝帝狮


$ `$ v$ @! t" `, u" A    免费肯定不行，优先可以考虑，有妹妹手把手教，嫩还想免费 ...
轻轻她妈 发表于 6.7.2010 21:08

$ Y* H# I$ Y3 M' J9 |- d5 J

轻轻她妈

美死嫩！回复 45# 蓝帝狮

happydaily

回复 21# mirandawang

2 U0 x9 Y9 K4 p% n3 ]; v7 C+ Q9 }
2 P% p# r9 P% T3 o  Q    漂我会啊，可我以前都是在浅水区漂然后就站起来，你说的是在深水区漂然后再蛙泳么？那不是还是蛙泳吗？不解啊。。。

mirandawang

回复 47# happydaily


+ V$ I( A- P* }! \. n! B# N! j( E    你下次去深水区试试漂，身体哪里也不要动，不管是脸朝上还是脸朝下漂一阵，如果整个身体保持在水平面，都没有下沉说明你会漂。如果腰部以下位置都沉在水里，身体不是平的，那说明还要在练习。
- n, H2 u7 D, e1 S/ {& ~( C- N: Z0 s   还有我不知道你的蛙泳腿的动作对不对，很多人的通病是腿收紧的时候膝盖是lie（三声）在外边的，正确的是收腿的时候从垂直角度看，脚踝要在膝盖外边。如果是前者一般都没法踩水的。。。
5 z5 ^8 I0 a, K  如果会漂+正确的蛙泳腿，就肯定能踩水。。。

happydaily

回复 48# mirandawang
' h" c0 i$ P+ W- \

    真是谢谢MM，我想我就是你说的前者了，难怪。。。下次注意纠正姿势，之后再练练看能不能tread water

轻轻她妈

希望能够帮到想学游泳的童鞋们！

gzgzrabbit

有mm去oly游的话叫一声~~~~~~~~~~偶目前水平在深水区可以仰着飘过去但是蛙泳划不了几下-。-求探讨~~~~~~~