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本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑
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Seepark , 9:00am -9:40am , 请提前一天站短我,另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见,出发去别的地方 :)8 F! I! n1 `8 a, u$ @: y. Z$ C: Y
穿运动鞋,给自己带点水喝。. A9 `9 A% K9 K6 r
动作不难,塑形效果蛮明显,在未节食条件下:)
; k$ t! v! O) r5 {/ Z, v带小孩也可以
' e9 q1 D y: z( [7 A% d/ V姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段' U7 y* S* m! \
我们的目标,是更健康线条更好的自己,不是仅仅体重数字的改变:) |
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