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体能训练班

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1#
发表于 24.6.2009 09:18:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鉴于队员老弱病残现象,第一期体能训练班开锣了。
5 d  m* D% t( h4 ^" \& X; o6月25日, 下午6点到9点半。' i! f( O) a6 K- t6 B/ a: j9 i
奥林匹亚 篮球馆的健身房。
2#
发表于 24.6.2009 10:30:55 | 只看该作者
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3#
发表于 24.6.2009 10:56:18 | 只看该作者
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4#
发表于 24.6.2009 12:44:13 | 只看该作者
me three
7 p. p% r% c* R$ Z) M6 b/ r3 v* X* {
进去前都是老弱病残,$ Z& i+ r* Z" E2 N! N; d* r: C
出来后都是营长团长。
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5#
 楼主| 发表于 24.6.2009 15:50:47 | 只看该作者
4# nash13
! P% S, s0 }% K* s* t# g& H) d" J8 G. {' z, ]$ U* V
纠正一下,进来的是是啥不要紧,出来的不能大过连长!!!
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6#
发表于 24.6.2009 15:53:00 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 24.6.2009 16:31:21 | 只看该作者
6# 二叔 0 z& a! O9 R) b( M4 ?: Q4 p: N4 E
2 @2 @, |# t6 u! e4 l  Z6 B
国防科大有个将军班,进班前都是将军,但是入学了就是学员,, f/ \) _) z$ f8 ^3 I4 y
在教官的面前统统是学员,不管是尹总还是加拿大飞人。
9 i7 C- M& y% P  M/ N. {5 q+ B再说了,这个体能和官衔往往是成反比地,谁见过军长去跑快攻的?
& P8 C" I9 B  D: Z/ k# P/ H
! n2 c: m2 H0 o4 x明天训练量不小啊,早点休息,为第一天训练作好充分的准备。
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8#
 楼主| 发表于 25.6.2009 23:11:28 | 只看该作者
7# 团队篮球
# H2 V: P5 C* s8 _4 y7 R
3 L# z! b% y3 e/ @' n今天训练过后感觉不错(除了投篮手感外)。
+ ~+ x7 b6 |7 E! @  k相信坚持下来一个月后能够见到效果。
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9#
发表于 26.6.2009 11:41:56 | 只看该作者
二叔和刘,你们还活着吗?1 X: ?( Y1 H3 R  o8 l8 y/ C1 H
2 D9 H- g6 h' F0 }/ n  H6 R- P
8# 团队篮球
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10#
发表于 26.6.2009 14:25:40 | 只看该作者
9# jayson & F; j: q! Q2 l
连长还是很猛,大家一致向他看齐。% H# _1 V' ^( G! v7 c
小姜下周也加入训练班把,给你个班长当。
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